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25. April 2025
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Schwangerschaft und Selbstständigkeit – Wie kannst du dich und dein Business absichern?

Schwangerschaft und Selbstständigkeit – So sicherst du dich und dein Unternehmen ab

Für viele selbstständige Frauen stellt sich früher oder später die Frage: Wie vereinbare ich meine Selbstständigkeit mit einer Schwangerschaft? Während angestellte werdende Mütter durch gesetzliche Mutterschutzregelungen abgesichert sind, müssen Selbstständige ihre eigene Vorsorge sorgfältig planen. Doch mit dem richtigen Wissen und einer guten Vorbereitung ist es möglich, sowohl für sich selbst als auch für das eigene Unternehmen Sicherheit zu schaffen.

Mutterschutz für Selbstständige – gibt es das überhaupt?

Grundsätzlich gilt der gesetzliche Mutterschutz nicht automatisch für Selbstständige. Das bedeutet: Es gibt keinen verpflichtenden Mutterschutzzeitraum, keine automatische Zahlung von Mutterschaftsgeld und auch keinen Kündigungsschutz wie bei Angestellten. Wer sich also als Selbstständige absichern möchte, muss eigenständig aktiv werden.

Mutterschaftsgeld – welche Optionen habe ich?

Selbstständige können Anspruch auf Mutterschaftsgeld haben, wenn sie freiwillig gesetzlich krankenversichert sind und Anspruch auf Krankengeld mitversichert haben. In diesem Fall zahlt die Krankenkasse sechs Wochen vor und acht Wochen nach der Geburt Mutterschaftsgeld – ähnlich wie bei angestellten Versicherten.
Wer privat versichert oder gesetzlich ohne Krankengeldanspruch versichert ist, erhält keine Leistung.

Tipp: Prüfe deine Krankenversicherung rechtzeitig und kläre, ob du durch einen Tarifwechsel den Anspruch auf Krankengeld und somit Mutterschaftsgeld erwerben kannst.

Elterngeld – auch für Selbstständige möglich

Auch Selbstständige haben Anspruch auf Elterngeld. Die Höhe richtet sich nach dem durchschnittlichen monatlichen Einkommen der letzten zwölf Monate vor der Geburt. Wichtig ist daher eine gute Buchhaltung und lückenlose Nachweise über die Einnahmen.

Das Elterngeld beträgt in der Regel 65 % des wegfallenden Einkommens, maximal 1.800 Euro monatlich. Auch das Elterngeld Plus ist eine gute Option für Selbstständige, die in Teilzeit weiterarbeiten möchten.

Vertretung und Planung – wie bleibt das Business stabil?

Ein zentrales Thema ist die Frage: Wer übernimmt die Aufgaben während deiner Auszeit? Je nach Branche lohnt sich eine frühzeitige Organisation:

  • Eine Vertretung einarbeiten
  • Prozesse automatisieren
  • Kund:innen frühzeitig informieren
  • Finanzielle Rücklagen bilden

Viele Gründerinnen entscheiden sich auch dafür, Teilbereiche weiterzuführen oder mit reduzierter Arbeitszeit weiterzuarbeiten – zum Beispiel durch Onlineformate oder flexible Beratung.

Was kannst du jetzt tun?

  1. Krankenversicherung prüfen – mit Blick auf Mutterschaftsgeld und Krankengeld.
  2. Einkommensnachweise sammeln – für einen reibungslosen Elterngeldantrag.
  3. Frühzeitig planen, wie du dein Business während der Schwangerschaft und Elternzeit führen möchtest.
  4. Netzwerke nutzen – etwa durch den Austausch mit anderen selbstständigen Müttern.

Fazit:

Eine Schwangerschaft ist kein Hindernis für die Selbstständigkeit – aber sie verlangt vorausschauende Planung. Wer rechtzeitig die richtigen Entscheidungen trifft, kann die besondere Zeit genießen und gleichzeitig die Selbstständigkeit erfolgreich fortführen.

Schwangerschaft und Selbstständigkeit: Wie kannst du dich und deine Firma absichern? – SIE gründe



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